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慌ただしい現代社会。知らず知らずのうちに溜まったストレスや体の凝り固まりを、優雅な太極拳の動きで解き放ちませんか?
太極拳は、激しい運動が苦手な方でも、年齢を問わず誰でも始められる優しい健康法です。
ゆったりとした動作と深い呼吸は、「動く瞑想」とも呼ばれ、心と体のバランスを静かに整えてくれます。
あなたも、太極拳で心も体も「ふわっと」軽くなる不思議な感覚を体験してみませんか?
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講 師:高橋 章浩
日 時:木曜日 19:25~20:55 講座詳細・お申し込みはこちらをクリック
日 時:土曜日 19:00~20:30 講座詳細・お申し込みはこちらをクリック
体験費:各1,672円(税込)
※体験は事前予約制(ご入金)となっております。
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アリオ八尾 2階 メゾンカルチャークラブ八尾までお願いいたします。
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電話番号:072-992-8100 【受付時間 10:00~21:00】
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