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掲載日:2021/09/19

【おすすめ講座】野菜教室  今月の疲労回復メニューです。

2021/09/28(火)

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サービス /サービス

セブンカルチャークラブ

今月は疲労回復メニュー

・オクラとササミの和え物

・魚の塩焼きに万願寺唐辛子のソース

・栗おこわ他


  



講師 真野 とし子



★疲労回復メニュー

オクラとササミの食べ合わせは体力アップにおススメです。

夏場の猛暑でまだまだ疲れが残っている方も多いのでは

ないでしょうか?そんな時はネバネバ食材を食べて元気を

取り戻しましょう。オクラのネバネバ成分ムチンは粘膜を

保護する働きがあり、胃潰瘍や感染症の予防に力を発揮します。

さらにムチンはたんぱく質の吸収を促進するという働きが

あります。



★体験日★


9/28(火)

14:30~16:30



体験費:1,100円(税込)

教材費:1,100円(税込)


※お申し込みは9/25までにお願いいたします。


※体験日当日、ご入会手続きで

体験費1,100円(税込)キャッシュバック!!


。+★★+。。+。。。+★+。。。+★+。。。+★+。。。+★


第4(火)

14:30~16:30



★入会金半額

通常 5,500円(税込) → 半額 2,750円(税込)

★65才以上の方は、入会金無料

(年齢確認のための公的証明書をご提示ください。

 

受講料:2,420円(税込)

教材費:1,100円(税込)

設備費: 220円(税込)


★+。。。+★+。。。+★+。。。+★+。。。+★+。。。+★


お問合せ・お申込みは

アリオ八尾2階 セブンカルチャークラブ八尾店までお願い致します。

お電話・ご来店をお待ちいたしております。

電話番号:072-992-8100


★全講座一覧は下のURLからご覧ください。


URL https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/yao/index.htmlをご覧ください。


★体験・お申込みはこちら ↓

https://cul.7cn.co.jp/7cn-webapp/web/WCultureMoshikomi7ccNyuryoku.do





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