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掲載日:2021/02/20

【1日講座】ぐっすり眠りたい人のために 安眠ストレッチ講座

2021/04/04(日)

サービス /サービス

セブンカルチャークラブ

手のひらをほぐす、足の血流をよくする

頭蓋骨をもみほぐす。そして、腹式呼吸の方法など

眠りが深くなるストレッチ体操を伝授します。



講師 土井 美波






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4/4(日) 12:30~14:00


入会金不要

受講料:2,200円

設備費:220円


※お申込みは日程の1週間前までにお願いします。



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お問合せ・お申込みは

アリオ八尾2階 セブンカルチャークラブ八尾店までお願い致します。

お電話・ご来店をお待ちいたしております。

電話番号:072-992-8100


★全講座一覧は下のURLからご覧ください。


URL https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/yao/index.htmlをご覧ください。


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